ACは「対決」をすれば解決になるのか?

ACは「対決」をすれば解決になるのか?

よく、ACが養育者などとの関係について取り組もうとする時に、1つの目標として「対決する」という言葉が出てきます。 もちろん、今...

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オススメ! アダルトチルドレンはどうやって生きていくのか

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  機能不全家族とは?アダルトチルドレンとは? アダルトチルドレンとは、機能不全家族で育った大人のこと ※機能不全家族(きのう...

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「自分を変えたい」と思っている自分が嫌いなあなたへ

「自分を変えたい」と思っている自分が嫌いなあなたへ

何か嫌なことが起きて「あー私そろそろ変わらなくちゃ」と思うことがありますよね。 そこでどう変わるかは、その人の持つ性格によって大き...

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手強いアイツをギャフンと言わせる方法

手強いアイツをギャフンと言わせる方法

ある議員が秘書に対して「このハゲー」などの発言がありましたが、どう思いましたか? まさに、上の立場の人が下の立場の人を懲らしめるの図で...

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【無料カウンセリング】よく人から攻撃されますが、どう対応したら良いですか?

【無料カウンセリング】よく人から攻撃されますが、どう対応したら良いですか?

よく人から攻撃されます。アドバイスと見せかけて丁寧な口調で、自分でも直したい癖を皆のいない所で指摘したり、質問しろと言っておいて...

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ACのテーマである「許せない病」を抜け出すには?

ACのテーマである「許せない病」を抜け出すには?

ACにとって何が一番の苦しみかというと、タイトルの通り「許せない病」からなかなか解放されないことではないでしょうか。 ...

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【チェック】機能不全家族と機能している家族の違い

【チェック】機能不全家族と機能している家族の違い

アダルトチルドレンの原因となる機能不全家族とはどのようなものか、また逆に機能している家族とはどのようなものかチェックしてみてくだ...

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どこにも居場所がないと思っているあなたへ

どこにも居場所がないと思っているあなたへ

あなたには心底 安心できる居場所はありますか? 最近、ACのチェックリストなどで確認して「初めて自分がACだと知りまし...

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「どんな人生にも意味がある」ACとしてフランクルを解釈する

「どんな人生にも意味がある」ACとしてフランクルを解釈する

悩めるあなたへ これからお伝えするのは、ある有名なフランクルという心理学者の実体験から「生きる意味」について考えていきたいと思っていま...

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AC(アダルトチルドレン)はなぜ楽しむことができないのか?

AC(アダルトチルドレン)はなぜ楽しむことができないのか?

よく、AC(アダルトチルドレン)の方は『何が楽しいのかがわからない』と本当によく言われます。 もちろん私もACなので意味はわかりま...

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あなたが不幸な理由はコレだった?あなたを不幸にする人から離れる方法

あなたが不幸な理由はコレだった?あなたを不幸にする人から離れる方法

あなたには無理よ できっこないわ このようなアドバイスをする人が近くにいるなら、ちょっと注意が必要です。 不幸な人...

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