今の悲惨な状況をすぐに改善したいACの方へ

今の悲惨な状況をすぐに改善したいACの方へ

今まで色々なことを書いてきたのですが、もしACのあなたがトラウマなどから積極的に乗り越えたいのであれば、ぜひこれから先をお読みく...

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オススメ! アダルトチルドレンはどうやって生きていくのか

オススメ! アダルトチルドレンはどうやって生きていくのか

  機能不全家族とは?アダルトチルドレンとは? アダルトチルドレンとは、機能不全家族で育った大人のこと ※機能不全家族(きのう...

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罪悪感で苦しむACへ

あなたはたぶん、いま苦しんでいる。 その苦しみを少しでも和らげる方法はないかとネットや本などで答えを探している。 なぜ、これ...

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どうでもいい人から好かれるけど愛する人から振り向いてもらえない方へ

どうでもいい人から好かれるけど愛する人から振り向いてもらえない方へ

はじめからないもの、からのスタート 多くの人は、思った人から期待するほどの愛をもらえないのだと思います。 これが人の苦しみの根源では...

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ネガティブな気持ちを利用して現状を打開するには?

ネガティブな気持ちを利用して現状を打開するには?

こんな言葉を聞いたことがあるでしょうか? 「ブラックエンジン」と「ホワイトエンジン」 「ブラックエンジン」と「ホワイトエ...

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「自分を変えたい」と思っている自分が嫌いなあなたへ

「自分を変えたい」と思っている自分が嫌いなあなたへ

何か嫌なことが起きて「あー私そろそろ変わらなくちゃ」と思うことがありますよね。 そこでどう変わるかは、その人の持つ性格によって大き...

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手強いアイツをギャフンと言わせる方法

手強いアイツをギャフンと言わせる方法

ある議員が秘書に対して「このハゲー」などの発言がありましたが、どう思いましたか? まさに、上の立場の人が下の立場の人を懲らしめるの図で...

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ACは「対決」をすれば解決になるのか?

ACは「対決」をすれば解決になるのか?

よく、ACが養育者などとの関係について取り組もうとする時に、1つの目標として「対決する」という言葉が出てきます。 もちろん、今...

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【無料カウンセリング】よく人から攻撃されますが、どう対応したら良いですか?

【無料カウンセリング】よく人から攻撃されますが、どう対応したら良いですか?

よく人から攻撃されます。アドバイスと見せかけて丁寧な口調で、自分でも直したい癖を皆のいない所で指摘したり、質問しろと言っておいて...

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ACのテーマである「許せない病」を抜け出すには?

ACのテーマである「許せない病」を抜け出すには?

ACにとって何が一番の苦しみかというと、タイトルの通り「許せない病」からなかなか解放されないことではないでしょうか。 ...

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【チェック】機能不全家族と機能している家族の違い

【チェック】機能不全家族と機能している家族の違い

アダルトチルドレンの原因となる機能不全家族とはどのようなものか、また逆に機能している家族とはどのようなものかチェックしてみてくだ...

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