「 カミ・トモ 」一覧

ACは「対決」をすれば解決になるのか?

ACは「対決」をすれば解決になるのか?

よく、ACが養育者などとの関係について取り組もうとする時に、1つの目標として「対決する」という言葉が出てきます。 もちろん、今...

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【無料カウンセリング】よく人から攻撃されますが、どう対応したら良いですか?

【無料カウンセリング】よく人から攻撃されますが、どう対応したら良いですか?

よく人から攻撃されます。アドバイスと見せかけて丁寧な口調で、自分でも直したい癖を皆のいない所で指摘したり、質問しろと言っておいて...

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ACのテーマである「許せない病」を抜け出すには?

ACのテーマである「許せない病」を抜け出すには?

ACにとって何が一番の苦しみかというと、タイトルの通り「許せない病」からなかなか解放されないことではないでしょうか。 ...

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【チェック】機能不全家族と機能している家族の違い

【チェック】機能不全家族と機能している家族の違い

アダルトチルドレンの原因となる機能不全家族とはどのようなものか、また逆に機能している家族とはどのようなものかチェックしてみてくだ...

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どこにも居場所がないと思っているあなたへ

どこにも居場所がないと思っているあなたへ

あなたには心底 安心できる居場所はありますか? 最近、ACのチェックリストなどで確認して「初めて自分がACだと知りまし...

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「どんな人生にも意味がある」ACとしてフランクルを解釈する

「どんな人生にも意味がある」ACとしてフランクルを解釈する

悩めるあなたへ これからお伝えするのは、ある有名なフランクルという心理学者の実体験から「生きる意味」について考えていきたいと思っていま...

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AC(アダルトチルドレン)はなぜ楽しむことができないのか?

AC(アダルトチルドレン)はなぜ楽しむことができないのか?

よく、AC(アダルトチルドレン)の方は『何が楽しいのかがわからない』と本当によく言われます。 もちろん私もACなので意味はわかりま...

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あなたが不幸な理由はコレだった?あなたを不幸にする人から離れる方法

あなたが不幸な理由はコレだった?あなたを不幸にする人から離れる方法

あなたには無理よ できっこないわ このようなアドバイスをする人が近くにいるなら、ちょっと注意が必要です。 不幸な人...

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頑張りすぎて疲れてしまったあなたへ

頑張りすぎて疲れてしまったあなたへ

どうですか?まだ努力続けていますか? 頑張りすぎてしまう人は、たぶん何が起きても頑張るのだと思うのです。 なぜな...

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ACの生きづらさの原因となる『苦労の雪だるま理論』とは?

ACの生きづらさの原因となる『苦労の雪だるま理論』とは?

あなたの生きづらさのもともとの原因は過剰適応だった? ACは幼いころに自分を否定されるなどの傷つき経験をして、自分の居場所を失った...

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