大人になるとは、傷つく可能性を受け入れること

大人になるとは、傷つく可能性を受け入れること

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 子供の頃は、大人になれば傷つかなくなるとだろうと思ったものです。 ところが大人に...

記事を読む

あなたの劣等感の原因はコレだ!コンプレックス克服法

あなたの劣等感の原因はコレだ!コンプレックス克服法

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 あなたがチヤホヤされても、努力して成功してもちっとも充実感がないなら、あなたに...

記事を読む

【9限目】これからは自分の人生を歩みましょう!:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【9限目】これからは自分の人生を歩みましょう!:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。   8限目までのワークは、主に過去の自分や他人を受け入れ、許すというプロセスでした。...

記事を読む

【8限目】自分を受け入れ許しましょう:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【8限目】自分を受け入れ許しましょう:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 今回は自分を受け入れ、許すワークに入ります。 自分を受け入れる 過去の...

記事を読む

【7限目】インナーチャイルドを癒すワーク:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【7限目】インナーチャイルドを癒すワーク:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 前回のワークでは、あなたの気持ちにOKを出すことができましたか? それが出来...

記事を読む

【6限目】過去にして欲しかったことを置き換えるワーク:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【6限目】過去にして欲しかったことを置き換えるワーク:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【6限目】過去にして欲しかったことを置き換えるワーク:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモ...

記事を読む

【5限目】失ったものを悲しむワーク アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【5限目】失ったものを悲しむワーク アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 今までのワークで、すでに失ったものを悲しむワークははじまっています。 このワ...

記事を読む

【4限目】心の傷を描(書)いてみるワーク:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【4限目】心の傷を描(書)いてみるワーク:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 前回は、過去あなたに何が起きたのかを振り返ってもらいました。 【はじめに】ア...

記事を読む

【3限目】過去、あなたに何が起きたかを具体的に振り返る!:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【3限目】過去、あなたに何が起きたかを具体的に振り返る!:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 あなたは今までのワークで、アダルトチルドレンだったり、共依存であったり、機能不全家...

記事を読む

【2限目】あなたが共依存/機能不全家族なのかをチェック!:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

【2限目】あなたが共依存/機能不全家族なのかをチェック!:アダルトチルドレン(AC)癒しのワーク

こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 2限目は、あなたが共依存なのかどうか、機能不全家族なのかどうかをチェックしてもらい...

記事を読む