無理にテンション上げるのやめにしませんか?疲れるだけですよ。

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  あなたは変なノリをやってませんか? 3人以上のグループなどで集まった時などに、無理にテンションを上げてしまうことってあり...

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誕生日は死の危険が倍増?!自殺も誕生日に多い現実

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自殺 誕生日に多く 阪大グループ研究 他の日の1.5倍 誕生日に自殺する人は、他の日の1.5倍になるとする研究結果を、大阪大...

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「ダメな自分」にサヨナラ!自尊心をアップさせる方法

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「自尊心が低い」と、私たちの生活にいろいろなトラブルを起こして、ストレスの多い生活を送ることになります。 多くの場合が、長...

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対人関係のトラブルの原因はインナーチャイルド?7つの問題行動パターン

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インナーチャイルド―本当のあなたを取り戻す方法 ジョン ブラッドショー   苦悩に取りつかれている人は、も...

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「あれ?私、浮いてる?」なぜか場に馴染めない人の本当の理由

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周囲にけっこう気を使っているのに、なぜか「浮いてしまう」もしくは「場に馴染めない」で、結局ヘトヘトになってしまうこと、ありませんか? ...

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オススメ! アダルトチルドレンはどうやって生きていくのか

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  機能不全家族とは?アダルトチルドレンとは? アダルトチルドレンとは、機能不全家族で育った大人のこと ※機能不全家族(きのう...

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幸せになる人は、自分を不幸にする人を切っている

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幸せになる人は、自分を不幸にする人を切っている。 — 加藤諦三bot @心理学 (@katotaizobot) 2016年4月...

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無料カウンセリング【ご質問】親が自分で何もできず私に依存をしてきます

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このようなご質問をいただきました。 私の親は頼りなく、自分で何もできません。だから私がかわりに対応したり処理をしたりしていますが、最近...

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無料カウンセリング【ご質問】40代になっても親の気持ちが理解できません・・・

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このようなご質問をいただきました。 もう40代になるのに、親の気持ちが理解よくできません。私はおかしいのでしょうか? 相談者:マッチさん こ...

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相談を早めに切り上げた方が良い相手の5つの特徴

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あなたは悩みがあって誰かに相談したのに、余計に傷ついた上に恥をかかされたりして打ちのめされたことはありませんか? 心のリスクヘッジのた...

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