自立への道

「すべき」と言われた時にどう対抗したら良いか?〜べき思考にコントロールされないための3つのステップ〜

  今日はすべきと言う言葉の本当の意味と、この強力なコントロールを跳ね返すための方法をお伝えします。   最初にお伝えしたいのは、「すべき」と言われてそうしたくない、おかしいと思う方がまともだと言うことです。 だって誰かの言われるがままになりたくないってことですよね? 子供みたいな例えですが、死ぬべきって言われて死にはしないですよね。 あなたも自分より年下の人を動かすのに一番楽 […]

意志が弱い人必見!強い意志は最強!!〜目標が決まれば無駄な付き合いは激減する〜

あなたは誰かの指示でやりたくもないことをやったりしていませんか? 今日はそのような方にヒントになることをお伝えしたいと思います。 どんな出来事も偶然も運命も、 意志の強い強固な決意を、 妨げることも、阻止することも、押さえつけることもできない これはエラ・ウィーラー・ウィルコックスの詩です。 あなたは強い意志を持って生活をしているでしょうか?   弱い意志の「弱井さん」の1日と強い意志の […]

壁の乗り越え方〜あなたは無意識に壁を選んでいる〜

  今日は、あなたの前に立ちはだかる壁の乗り越え方をお伝えしたいと思います。 もし、あなたが今、何かの壁を感じているのであれば、これは偶然ではありません。 あなたの潜在意識が答えを必死に探していて、ここにたどり着いたのです。 このような偶然は必ず意味があります。 そして、ここに来たということは、壁を乗り越える日も近いということかもしれません。 あなたは壁の先をすでに知っている あなたは、 […]

変化を楽しむ〜失ったものを求めてやまない心に打ち勝つ〜

今回は、「チーズはどこへ消えた?」というベストセラーの本を参考に、私たちの中ですでになくなっている存在や立場などをなかなか手放すことができない方へ何かヒントになればいいと思ってお伝えします。   ストーリー   登場人物は、2匹のネズミと2人の小人です。 性格的には、ネズミは人よりも脳が小さいので、動物的な本能で判断したり行動します。 小人は、人間の持つ知識や感情などによって思 […]

動画で毎日のセルフトークをお届けします

    毎朝7時半に動画で今日のセルフトークをお送りします。 自信のない方、強くなりたい方、ACの方など毎日聞いてもらってどんどん自己イメージをあげていきましょう! ダイジョウ部 動画チャンネル メルマガ登録→今日のセルフトーク

「ACでも生きたいんじゃ」自立のために必要な具体的方法

    AC(アダルトチルドレン)のこと、心に傷がある人に色々な記事を書いてきました。   でも、なんかずっとこう・・便秘が治らないような感触を感じていたんですね。   これってなんだろう?   私には解決できないのかな?   と、ずっと考えてきたんです。どうすれば、AC(アダルトチルドレン)は、病院に行かずに薬漬けにされずに元気に復活で […]