『可哀そうな人』って思うことがおかしい心理

  こんにちは!ダイジョウ部のカミ・トモです。 よく『母親がかわいそう』とか友人、知人などがかわいそうと心を痛めている方がいます。   でも、それこそが問題だと私は思います。 『おい、何してるんだ?』と思ってしまいます。   『かわいそう』って思うことが失礼なんだ?!   あなたがもし、近所の人などから突然『●●さん、かわいそうね〜』と言われたらどう思います […]

上手くいかない人間関係の原因と対処法

  • 2017.02.13

  お久しぶりです。ユーチューブでお送りします。   究極にまとめると、あなたの価値を軽んじる人とは付き合わないことです。 それが、自分を守ること、自分の尊厳を高めることにつながります。   もし、扱ってほしい内容などがありましたらコメント、お問い合わせなど待っています。    

「私はAC(アダルトチルドレン)ですか?」というご質問に対して

  先日、読者さんからこんな質問を受けました。       このような質問は、よく受けます(笑)   これって、うーーん。   何というか、まさに自分が経験したことや味わった気持ちのはずなんだけど、見ず知らず(?少しは知っているけど)の私やチェック項目から「はい、あなたはACです!」って、承認印が欲しいってことなんですよね?   というこ […]

無料カウンセリング【ご質問】ACの私が同じことを子供にしてしまいます

このようなご質問をいただきました。 機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンです。 幼稚園児の子供がいるのですが、こちらの記事を見て、同じようなことを子供にしていることに気づきました。アダルトチルドレンが子供を育てる際に気をつけるべき点などありましたらぜひアドバイスをお願いしたいです。同じ思いをさせたくありません。 質問者:ふみさん こんにちは!さっそく、質問について考えていきましょう。   […]

無料カウンセリング【ご質問】祖母を虐待する事で私の気をひこうとします

このようなご質問をいただきました。 子供の頃から母と二人で暮らしてきました。躾と称した虐待に耐え母が望む通り仲良し母娘を演じてきましたが母のコンプレックスを埋める為の道具を辞め自分の人生を生きたいと実家を出たら今度は年老いた祖母を虐待する事で私の気をひこうとします。どうすれば祖母を守れるのでしょうか? 質問者:銀ちょびさん こんにちは!さっそく、質問について考えていきましょう。 銀ちょびさん、こん […]

漫画でわかる「これって心理ゲーム?」嫌な会話に付き合わされないための方法

  あなたは誰かとの会話の中で、ついつい悪ノリさせられたり、変なムードに飲まれて嫌な気分を味わったりしたことはありませんか? もしかすると、それは心理ゲームかもしれません。 「心理ゲーム」ってご存知ですか? これはエリックバーンという方が考えた、人間同士の交流の中で起こりがちなゲーム的な間違った会話などの交流のことです。 これは、きっと心理ゲームといって、お互いがなんらかの意図をもっては […]

覚悟の決め方〜なかなか腹をくくることが出来ないあなたへ〜

↑のちに書いた覚悟の話です。https://kanjyou.click/2017/07/20/preparedness-2/   あなたは「覚悟を決めた」経験はありますか?   でも、考えてみるとすべての選択や行動は「覚悟」の連続なのかもしれません。   小さな話でいえば、「どのランチにしよう?」と迷ったり、「早起きしよう」と決心したりするのも、「覚悟」によって動いて […]

弱いメンタルを持ちながらも「勇気」で行動するためには?

    あなたのメンタルは強いですか?弱いですか? ところで、あなたのメンタルは強いですか?弱いですか?   私は・・・弱くもあり、強くもある気がします。弱さが出る場面や相手などがあります。   自分がそうだからでしょうか、昔から強いメンタルの人にはあまり興味が持てないのです。 あまりにも健康的で、あまりにも大雑把で豪快で裏表なく・・そんな方はきっとトラブル […]

「本当の自分」を生きることを邪魔する人に向けての9つの言葉

  私たちは、家族や周囲の人たちの要求や意向に左右されずに、「ありのままの自分」で生きていくことができればとても幸せだと感じるはずです。   自分自身の考えでものを考え、自分自身の感覚でものを感じ、自分自身の意思で行動している時、あなたは本当の自分になっている。   だから「本当の自分でいる」ということは、ひとの気持ちを踏みにじったり、迷惑を掛けても平気だということではありませ […]

「あれ?ウチっておかしいの?」マンガでわかる!機能不全家族ができるプロセス

夫婦ともに自尊心が低くお互いの信頼もほとんどないとき、彼らが子どもに期待するのは、親である自分たちの自尊心を高めてくれること、自分たちの延長となること、そして夫婦関係の苦痛を和らげる機能を果たしてくれることだ。ヴァージニア サティア 機能不全家族ができるプロセス 機能不全家族というのは、家族間がうまくいっていない、ミョーな空気が流れている、すごく力を持った1人がいて他のメンバーはオドオドしている、 […]

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