AC(アダルトチルドレン)はカタカナ職業を仕事にしやすい?

    ACはいわゆるカタカナ職業につきやすいということなんですが、もちろん全ての人に当てはまるわけではありません。 でも、ACの性格傾向からしても、カタカナ職業だったり、ちょっと羨ましがられそうな仕事を好む傾向があると私は思っています。   ACの性格傾向は多種多様ですが、私が色々なACを見てきて感じるのは、とてもクリエイティブな人が多いということがあります。 つま […]

お悩み相談:「ACの私が家庭を持って機能不全家族になりました」

  ダイジョウ部 お悩み相談コーナーです。 よくコメント欄などで相談をもらうのでこのようなコーナーを作りたいと思います。   こちらは、ユーチューブのACチェックリストにコメントをいただいた方からの相談です。 ちょっと遅くなりましたが、ずっと気になっていたので私なりの考えをお答えしようと思います。 では、コメントを読ませていただきます。   ACチェックリスト たくさ […]

嫌な気持ちでイライラしてしまう時に効果的な呼吸法

  イライラしたり落ち込んだりしていませんか?   気持ちがイライラしてどうしようもない時、どうでもいいやと投げ出したくなる時などはありませんか?   これはネガティブな感情にあなたの全部が巻き込まれている証拠です。 理由は焦りだったり自分を信じられない、疲れなどもあるでしょう。   このような時に何かを判断したり、行動すると大抵はうまくいかずに余計にイライ […]

周囲からバカにされたりコケにされる?!反抗期がなくても見事に魂が成熟し統合した実例

    これは実際に私が体験した事例なんですが、それゆえにあまり詳しくはお話ができませんが、本当は魂のレベルがとても高い人が、それゆえに理解されずに誤解をされてバカにされてきた人の驚くべき変化をお伝えしたくてこの記事を書きました。   周囲からバカにされていた子供   その人は、いかにも「問題あり」と言った外見で、キョロキョロ、オドオドした方でした。 だから […]

「もうやめとけ」と言われて諦めない為にすることとは?

面白い検索ワードがあったので、こちらをテーマにして考えたいと思います。     「もうやめとけ」と言われて諦めない為にすることとは?   つまり、「もうやめとけ」と言われて諦めそうになっている自分がいるんですね。   「もうやめとけ」は否定の言葉ですね。あなたのやろうとしていることを、否定しているという証拠です。   なぜ、否定するのでしょう? & […]

1日も早く共依存から逃れたいなら?

共依存に悩むACはとっても多い。 共依存とは、ともに依存しているということ。 理由は、自己評価が低かったりして自分に自信がない。 だから自分以外のだれかを頼ろうとするから生まれる感情ではないか?   タイトルに戻ると   1日も早く共依存から逃れたいなら?   あなたの方の依存をやめることだ! 理由は、どちらかが依存をやめると共依存の作用は消えてしまうから。当たり前の […]

罪悪感で苦しむACへ

  • 2017.11.18

  あなたはたぶん、いま苦しんでいる。 その苦しみを少しでも和らげる方法はないかとネットや本などで答えを探している。   なぜ、これほどまでにあなたをくるしめているのか?   相手のことを本当は愛し、尽くさなければならないからではないか?   でも・・・   あなたは、それができずに苦しんでいる。 もしくは、もうやりたくないと苦しんでいる。 そして […]

どうでもいい人から好かれるけど愛する人から振り向いてもらえない方へ

はじめからないもの、からのスタート 多くの人は、思った人から期待するほどの愛をもらえないのだと思います。 これが人の苦しみの根源ではないでしょうか?   でも、本当のスタート地点はここからではないかと、感じています。   はじめからないもの、からのスタート。と思えるかどうか。     求めても得ることができない愛に執着をすること 前に許せない病という記事で伝 […]

今の悲惨な状況をすぐに改善したいACの方へ

  • 2017.10.24

    今まで色々なことを書いてきたのですが、もしACのあなたがトラウマなどから積極的に乗り越えたいのであれば、ぜひこれから先をお読みください。   本質だけをお伝えするので耳が痛い方もいるかもしれませんが、時間短縮にはなると思います。   茹でガエル? 何となく思うのですが、悩みを持つ人つまりクライエントとされる人はすごく大事に大事にされてきている癖がつい […]

ネガティブな気持ちを利用して現状を打開するには?

  こんな言葉を聞いたことがあるでしょうか?   「ブラックエンジン」と「ホワイトエンジン」   「ブラックエンジン」と「ホワイトエンジン」 なんとなく黒と白のイメージでわかると思いますが、私たちが何かをやる時のモチベーションの違いのことです。 ブラックエンジンは、怒りとか焦り、苦しみ、悔しさなどのネガティブな気持ちがエンジンとなって、現状を打開するために使います。 […]

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